世界睡眠日及时干预,逃出睡眠困境

来源：本站原创
时间：2023/11/30 9:30:01

01:月21日是世界睡眠日，今年的主题是“良好睡眠，健康之源”。近日，中国社科院社会学研究所等机构发布了《中国睡眠研究报告》。报告显示，年受访者平均睡眠时长为7.37小时，超过半数受访者睡眠时长不足8小时，晚睡、浅睡现象显著，民众整体睡眠质量有待改善。人的一生中，约三分之一的时间是在睡眠中度过，睡眠早已成为大众广泛

本文编辑：佚名
转载请注明出地址 http://www.fenpuls.com/xsezx/10869.html

上一篇文章：高温天带来的麻烦孩子暑期突变学霸别

下一篇文章：没有了

最新文章

没有任何图片文章
·世界睡眠日及时干预,逃出睡眠困境
·高温天带来的麻烦孩子暑期突变学
·很多年轻人为何睡不好安徽共青团
·总觉得很没精神或可用这4招来改善
·孕期头疼太折磨人,应该怎么缓解能

热点文章

没有任何图片文章
·大爷挖到一棵黄荆老桩,歇了三次才
·十大系统常见疾病英文缩写汇总
·免费住房,薪资15万,五险一金,黄河
·专场招聘黄河交通学院
·中药材金果榄怎么种植,人工种植育

推荐文章

没有任何图片文章
·大爷挖到一棵黄荆老桩,歇了三次才
·十大系统常见疾病英文缩写汇总
·免费住房,薪资15万,五险一金,黄河
·专场招聘黄河交通学院
·中药材金果榄怎么种植,人工种植育