导语：每个家长都希望自己的孩子能够有一个健康而高大的身材。孩子的身高发育有其黄金时期，而家长的一些行为可能会影响孩子的生长。本文将为家长们分享一些关键的方法，帮助孩子抓住身高增长的黄金时期，让他们在身高上再增长几厘米。
遗传与后天因素对孩子身高的影响1.遗传因素：父母的身高会对孩子的身高产生较大的影响，大约占70%左右。根据一些预测公式，可以通过父母的身高来推测孩子的成年身高。遗传因素是无法改变的，但可以作为参考。
2.后天因素：后天因素对孩子的身高发育也有重要作用。儿童营养专家指出，通过改善饮食结构、保证充足的睡眠时间、维持良好的情绪以及合理补充营养，可以优化孩子的身高发育。后天因素约占0%左右。
孩子身高增长的黄金时期1.0~岁期间：此阶段是孩子身高增长的关键时期。如果孩子在此时期得到充足的营养，并远离不利因素的影响，那么对孩子的身高发展会起到积极的促进作用。因此，家长应该特别
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