简介：睡眠质量较差和睡眠中断的婴儿可能会增加蹒跚学步时患抑郁症，焦虑症和行为问题的风险。
资料来源：伯明翰大学
伯明翰大学心理健康研究所的研究人员与赫尔辛基芬兰卫生与福利研究所合作，发现婴儿睡眠问题之间存在明显的关系，例如经常醒来的夜间醒来，睡眠时间短或难以入睡。尤其是24个月大时出现的情绪和行为问题。
尽管儿童的睡眠问题非常普遍，并且已充分认识到它们与白天行为困难的关系，但这项研究首次显示了婴儿期和儿童早期的睡眠问题与儿童后期的情绪和行为问题如何相关。
研究小组认为，这些发现发表在《BMJ儿科学杂志》上，强调必须在早期阶段解决婴儿的睡眠问题，以防止在儿童后期阶段发展或加剧未来的情绪和行为问题。
该小组研究了由父母在CHILD-SLEEP出生队列中完成的两份睡眠问卷的结果，CHILD-SLEEP出生队列是一个位于芬兰南部的大型研究队列。对于这项特定的研究，研究人员从近位完成基线调查问卷的父母那里获得了信息，并报告了他们在3、8、18和24个月时孩子的睡眠习惯。将这些结果与另一份有关情绪和行为症状的问卷进行了比较，该问卷由名年龄在24个月大的父母完成。
研究人员发现，三个月大的夜间醒来与幼儿的情绪，行为和自我调节（控制情绪和行为的能力）问题密切相关;此外，婴儿的睡眠时间较短，跌倒时间较长睡着了并且在幼儿期的不同阶段经历过频繁的夜醒，很可能会在24个月大时发现调节其行为和情绪的问题，从而导致情绪和行为的紊乱，例如发脾气。
该研究有助于早期研究睡眠问题在社会情感发展中的作用。
首席研究员IsabelMorales-Mu?oz博士解释说：“我们的研究结果表明，睡眠时间较短，入睡时间更长，夜间醒来次数更多的婴儿在儿童后期阶段更可能出现情绪和行为问题。在最初的几个月中，睡眠质量和自我调节能力（控制我们的行为的能力）的发展可能紧密相关。”
研究表明，婴儿的睡眠问题可能是由于多种机制引起的，包括遗传和环境因素。
“科学家认为，中枢神经系统在觉醒行为和我们的情绪之间存在联系，因此这些联系可能具有生物学基础，”莫拉莱斯-穆尼奥斯博士说。“环境因素，例如家庭的睡眠习惯，父母对哭泣的反应和父母的压力，也对孩子的睡眠和社会情感发展起着重要作用。”
Morales-Mu?oz博士补充说：“尽管在这一领域还需要做更多的研究，但我们认为，对患有这些睡眠问题的婴儿进行早期干预可能确实有益，并且可以帮助很小的孩子发展他们的行为和情绪自我控制能力。”
翰盈教育，知前程，择未来！
Yourmindinfinite!
———长按
本文编辑：佚名
转载请注明出地址 http://www.fenpuls.com/xsehl/4940.html
