成都市沙河源小学老师在家长学校课堂上为家长介绍关于睡眠和体育锻炼的知识。张雨瑄四川在线记者邓翔沣最近，电视剧《小舍得》多次冲上热搜，其中“鸡娃”的家长们更是引起了大家的热议，他们为孩子上培训班挤破脑袋，每天安排得满满当当，孩子这头刚从学校出来那头又钻进培训机构，不少网友质疑：我们的娃，还能休息好吗?近日，教育部发布通知，明确要求小学生每天睡眠时间应达到10小时，初中生应达到9小时，高中生应达到8小时。同时，要求加强学生睡眠监测督导。四川中小学生睡眠是否达标?家长如何看待“睡眠令”?保证睡眠对学生成长有哪些影响?近日，记者走访了多位学校负责人、专家和家长。难达标的睡眠，大部分学生睡眠时间差半小时至一小时家长心声：“睡眠达标才是稀奇事!”4月16日晚7点，成都市龙泉驿区的陈娟家，小学三年级的女儿正在做作业。校内作业完成后，陈娟的女儿又拿出课外辅导班的作业。准备洗漱时，墙上钟表的指针已指向9点，9点30分，孩子终于可以上床睡觉。“作为家长，十分清楚睡眠的重要性，但达标真的很难。”陈娟告诉记者，孩子每晚大概花1小时完成校内作业，1小时完成补习班或兴趣班作业。“比较理想的情况下，晚上9点30分至早上6点30分是孩子的睡眠时间。”陈娟表示，这已经是力争保障的结果，但距离达标还差1小时，“睡眠达标才是稀奇事!”南充的韩女士告诉记者，她的孩子今年上初中二年级，每天晚上8点左右能完成校内作业，再练习钢琴1小时，完成周末补习班的作业之后，大概能在11点左右睡觉。“平均下来，孩子每天的睡眠时间大概在8小时左右。”韩女士说，此前学校有安排半小时午睡时间，但随着课业压力增大，午睡时间逐渐变成完成作业或者答疑时间。记者走访发现，大部分中小学学生睡眠时间都未达标，差距在半小时至一小时。青少年睡眠不足的现象早已引起社会
本文编辑：佚名
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