睡眠是人体的一种主动过程,是恢复精神和解除疲劳的重要环节,对于驾驶员来说充足的睡眠尤为重要,不仅与健康息息相关,更与生命安全紧密相连。
3月21日是第16个“世界睡眠日”,今年世界睡眠日的主题是:“良好睡眠,健康同行”,3月20日,郑州快速公交公司一车队以此为契机,开展“健康你我,安全同行”知识宣传活动,关爱职工的身心健康,全面了解驾驶员们的睡眠情况,提醒驾驶员预防疲劳,确保春季公交车安全行驶,保证市民乘客安全出行。
不仅如此,一车队还为驾驶员们准备了风油精、清凉油提神,同时B5路青年文明号中的党员车长王平利用候车间隙向同事们传授防困小妙招:“要早睡早起,拥有充足的睡眠是基本保障;加强自身锻炼,增强体质;关键一点在行车途中注意车内通风,保持空气新鲜避免春困,待车辆终点到达场站休息时下车活动身体,缓解疲劳。”大家听的津津有味,纷纷表示上班不仅要拥有一个良好的精神风貌,同时还要加强学习,提高自身素质,增强交通安全意识,为市民乘客提供一个良好的乘车体验。
春季气温回升,所以会产生懒洋洋的感觉,最近出现不少市民乘客在乘坐公交车时打盹,将随身物品遗忘车厢的事情也频繁发生,在此也提醒广大市民乘客乘坐公交车除了看管好随身物品,也可以根据天气打开车窗通风提神,下车提前注意检查随身物品,如有物品遗失的情况发生,可以在第一时间到所属线路调度室寻找,同时拨打郑州公交服务寻求帮助。
通讯员:路玉芳