白癜风治疗最好的医院 http://pf.39.net/bdfyy/bjzkbdfyy/3月21日是第23个“世界睡眠日”，熬夜晚睡是普遍现象、受到失眠困扰的人群也不在少数，生活压力大、工作时间长、职场、婚恋等焦虑也是“睡不好”的“罪魁祸首”。3月19日，由中国睡眠研究会、人民网-人民数据（国家大数据灾备中心）、中睡健康科技(北京)有限公司共同发起的中国睡眠大数据中心在京成立，同时发布《中国睡眠大数据报告》称5.1亿中国人存在睡眠问题。贝壳财经记者用数据告诉你，为了“睡个好觉”，这届“失睡族”愿意花多少钱？睡眠障碍催生的“睡眠经济”市场有多大？谁在为“睡眠买单”？一线城市居民平均睡眠7小时月失眠天数4.69天“睡不好”不仅是年轻人的专属痛楚，更是广泛存在各个年龄段的普遍痛点。贝壳财经记者梳理中国社科院社会学研究所等机构发布《中国睡眠研究报告》（以下称“《报告》”）发现：超过30岁以后，随着年龄的增长，受访者平均睡眠时长逐渐变短，睡眠质量越来越低，20-29岁的受访者睡眠质量反而是成年人中最高的。睡眠质量和个体从事工作也存在一定的联系吗？哪些职业群体更容易“睡不好”？《报告》数据显示，“学生党”睡得最香，睡眠时长和睡眠质量在受访的不同职业群体中都是最长和最高的，全职学生睡眠时长达7.74小时，其次是自由职业者7.53小时。蓝领工人的睡眠时间最短为7.35小时。这可能是因为学生生活相对比较规律，而蓝领工人的工作节奏较为紧张，工作时间也相对较长导致的。规律生活是高质量睡眠的“良药”，尽管自由职业者的“时间弹性”令人艳羡，但在睡眠质量方面，无固定工作节奏的群体睡得最不好。不工作群体睡眠质量仅3.05分，其次为自由职业者为3.08分。大城市消费高，生活节奏较快，都市人饱受失眠困扰成为普遍现象。《报告》数据显示，一线城市居民睡眠状况“最令人堪忧”，生活在大城市普遍存在睡眠不足。数据显示，一线城市居民平均睡眠时长最短，仅为7小时，月失眠天数最多，达4.69天；而三线城市居民的平均睡眠时长最长，达7.53小时。新一线城市居民的失眠天数是不同等级城市居民中最短的，一个月平均失眠3.9天。为了睡好觉大家都在买什么？助眠香薰/精油、助眠片和助眠枕最畅销“抹最贵的眼霜，熬最晚的夜”，饱受睡眠障碍的人群也愿意为“睡一个好觉”消费。市面上助眠产品层出不穷，贝壳财经记者在电商平台上搜索“助眠产品”发现，眼罩、乳胶枕、睡眠香薰、褪黑素、睡眠仪等“神器”销量火爆。消费者最爱购买助眠香薰/精油、助眠片和助眠枕头来促进睡眠，艾普思咨询数据显示，从消费者购买的助眠产品品类分布来看，助眠香薰/精油、助眠片和助眠枕头的销量占比排行前三，分别为27.78%、24.09%、14.25%。平均单价为71.21元、56.84元和.64元。哪些群体最愿意为“助眠好物”消费？25-34岁女性是消费助眠产品主力军。贝壳财经记者梳理小红书平台上搜索“助眠好物”的用户画像发现，最热衷于搜索“助眠好物”的群体主要是女性，占比为87.5%；25-34岁的用户最
本文编辑：佚名
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