文
圆圈妈，一个文思如尿崩的双胎妈妈
图
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·正·文·来·啦·
初月龄的双胞胎宝宝，
归根究底，有三大特点！
吃！睡！哭！
搞定这三座大山，
几乎可以
“闲看庭前花开花落，静看天外云卷云舒”
今天的推文主题：
深度剖析初月龄的双胞胎睡眠特点
以下文字节选自《双胞胎睡眠圣经》第二部分第五章：不同年龄段儿童对睡眠的不同需求。
尽早开始同步化训练
对双胞胎宝宝们进行睡眠训练是否成功,主要取决于是否可以成功地将他们的睡眠同步化。
在宝宝们还处于新生儿阶段时,因为他们的生物钟机能还没有完全发育形成,所以他们什么时候睡觉主要取决于什么时候喝奶。
父母如果可以努力将宝宝们喝奶的时间同步化,睡觉同步化的问题也就迎刃而解了。
在照顾双胞胎新生儿时,父母如果决定让宝宝们在同一时间喝奶,宝宝们就必须在同一时间全部醒来。
即便有的时候另外一个宝宝正在睡觉,父母也必须把这个宝宝一起叫起来。
在实际情况中,有的时候因为人手不足或者其他原因,父母可以允许某一个孩子比另一个孩子稍微多睡那么一会儿,但这个多余的睡觉时间应该被控制在二三十分钟以内，再长的话就会影响整个睡眠训练计划。
总之,在最开始的时候，父母的唯一目标就是让双胞胎宝宝们的进食时间保持同步,这样就不需要花数倍的时间来完成相同的一件事。
三大原则分别是：
“一个人饿了，两个人一起吃”
“一个人醒了，两个人都起床”“
一个人困了，两个人都去睡”
新生儿哭泣的原因
在双胞胎新生儿诞生后的几周内,他们对外界事物的敏感度以及他们在不睡觉时的清醒度都会不断保持上升。
有时候,宝宝们会莫名其妙地变得难以取悦,或者异常烦躁,直至痛哭不止。
我们需要对宝宝们的哭泣及哭泣背后的原因做一些了解。
①肠胃食道逆流
早产婴儿无缘无故痛哭的原因多是因为患上了肠胃食道逆流症,你如果发现孩子们有这样的状况,应该及时带他们去看儿医。
②饥饿
但对于多数婴儿来说,无缘无故地哭泣基本上都是因为饥饿导致,而最好的让他们停止哭泣的办法无疑就是给他们一瓶奶或者让妈妈亲自给他们哺乳。
然而我们又知道,在他们喝奶时,他们也在吮吸,而吮吸本身也是一种安抚的行为,所以真正让他们停止哭泣的究竟是奶水还是吮吸这个动作,有时还真的不好说。
有的父母会尝试先给孩子一个安抚奶嘴,如果孩子仅靠吮吸奶嘴就停止哭泣了,那他们也许还并不饿。
③腹痛
新生儿的哭闹还可能是因为腹痛而导致,因为我们经常看到孩子不断地伸缩双腿,有时候那是因为他们的肚子很疼。
我们有时还会发现孩子会不断打嗝和放屁,这是因为孩子在哭闹时会吸进许多空气，而小孩子以这种方式吸入空气后就有可能会造成打嗝或者放屁。
所以打嗝和放屁并不是哭闹的原因,而是哭闹所可能造成的结果。
正确对待新生儿的哭闹
双胞胎新生儿反反复复、一浪高过一浪的哭闹足以让所有家长感到头疼和厌烦,而哭闹的原因说复杂不算复杂,但说简单也绝对不算简单。
如果父母本身就因为家里大大小小的事情疲惫不堪,再赶上新生儿哭闹不止,那真是要黔驴技穷,然后静待崩溃了。
可实际上,新生儿的这种哭闹是再正常不过的事情,除非他们的哭闹维持时间过长,或者父母用尽任何办法都无法安抚他们。如果出现这两种情况,应该带孩子去就医。
在新生儿阶段,大声并且持续时间较长的哭泣应该立刻得到
本文编辑：佚名
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