有宝妈在后台咨询，自家宝宝平时晚上睡觉总是不踏实，睡前躺在床头，睡醒就跑到床尾去了，这是为啥呢？
宝宝睡觉会打滚的原因，宝爸宝妈们要具体问题具体分析。
1.宝宝睡前玩得太疯。宝宝的大脑还处于兴奋的状态，因此身体动作就会比较多。
2.宝宝床上铺的被子太薄或者太厚，也会导致宝宝睡眠中频繁翻身。
3.宝宝肠胃不适。可能是因为宝宝睡前吃得太多或者有引起宝宝不适的食物，也可能是造成宝宝睡觉打滚的原因之一。这种情况下，只要注意调整饮食，通常就能解决。
4.宝宝处于长牙期和大动作的生长发育期。在这个阶段，因为宝宝的身体发育，所以会造成宝宝在睡眠时会无意识地挪动。
总的来说，即使宝宝睡觉时总是不安分，但是睡眠状态很好，睡得很熟，精神状态良好，宝爸宝妈们就不用太介意。
但是，如果宝宝除了在睡觉频繁翻身之外，还有伴有精神状态差、食欲不良、排便情况改变等不良症状，宝爸宝妈们还医院就医，排查原因。
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