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怎样培养孩子的自信心只需记住我们也曾是孩

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  • 时间:2024/1/12 18:59:07
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有位哲人说过:“一个人,从充满自信的那刻起,上帝就在伸出无形的手帮助他。”

自信心这么重要,它究竟是什么?

自信,是一个人面对世界时的底气,是敢于挑战困难的勇气,更是对自我价值的肯定。

对于孩子来说,让他们相信自己有能力掌控自己的身体和行为,可以应对日常生活中遇到的难题,就是在帮助他们建立自信心。

有自信的孩子对新生事物更有兴趣,更愿意去尝试新的挑战、学习新的技能。他们的内心更宽容,也更愿意与人交往,从而产生友好互助及团队合作意识。

一个人自信还是自卑,对自己的认可是积极的还是消极的,后天的生活经历对他的影响非常大。

刚出生的小婴儿,哭了有人抱,饿了有奶吃。让他感受到爱,能被人安抚。安全感有了,自然更有底气了。

2岁时能帮妈妈拿纸抹嘴巴,妈妈对他说“哇,宝宝发现妈妈吃完饭,需要纸巾抹嘴了!你观察得很仔细哦!”让孩子知道,自己有能力做到一些事情。

3岁时因为妈妈不同意吃太多冰淇淋而哭闹时,妈妈会蹲下跟他说“我知道你很想吃,但是你还记得上次吃了2根冰淇淋拉肚子的事吗?肚子里的精灵会被冻病的。”与他共情,让他知道父母能理解他的内心和情绪。

帮孩子建立自信心,不是一蹴而就的事,而是由我们平时相处的细节,慢慢积累而形成的。我们可以从以下3个方面入手。

第一,用游戏的方式帮孩子体验成功。

玩假装游戏,可以让宝宝体验到掌控感。小宝特别喜欢玩假装游戏,最开始,她学着哄布娃娃睡觉,嘴里还要哼着睡眠曲。这类游戏,就是她在体验当家长的感觉,并通过游戏由自己掌控睡觉这件事。

跟家长一起玩,可以多让孩子体验成功的感觉。比如捉迷藏,试着让孩子先找到,让他们体验成功的感觉,增强他们的自信心。

第二,接纳孩子的情绪,引导他们去发现问题和解决问题。

玩拼图时,如果宝宝不会拼或者卡位不准时,一般会生气或哭吧。我们可以试着先理解孩子的心情,再去引导他们应该怎么做。

“这个卡不进去,真让人着急呀!”(共情,接纳她的情绪)

“为什么这块按不进去呢?”(引发思考也趁机转移注意力)

“是不是它的位置放错了?”(引导观察)

“我们找下有没有更适合它的位置呢?”(提供帮助,和孩子一起找更好的位置。但是这个过程要让孩子“先行一步”,最终让她自己找到,我们始终是个配角。)

有时候,当孩子遇到难题,我们正好可以借机培养她们的自信心。安慰鼓励她,让她知道父母永远是可以依赖的。引导她想办法解决问题,最终让她相信自己有能力做到。

第三,把孩子当大人看待,让他们活得更有价值感。

孩子天生喜欢模仿大人,当她们还走不稳时,就会帮妈妈拿水喝,这个时候我们需要更多鼓励,而不是说“快放着,别把水泼了”。

我们可以一边保护着一边鼓励“宝宝真贴心呀,看到妈妈咳嗽了就知道端水给我喝,会关心我了。真好呀!”

让孩子觉得自己做的事,是被认可的,有用的,他们的价值感就更强。随着这种认可越来越多,孩子的胆量就更大,也自然更愿意去尝试更多自主行为。孩子的一些自主行为,经常被肯定,她们会更有信心去尝试新鲜事物。

反之,如果经常被家长说“不要动,小心摔着”、“你不会做,去一边玩吧”,他的尝试行为长期被限制和打压,胆量自然会变小。孩子觉得自己做的事不被认可,没有成就感,也就越来越不愿意去尝试和行动了。

一个孩子从父母这里得到的评价,如果总是严厉的批评和质疑,那孩子对自己的感觉就会是负面的,他内心总觉得自己不够好。时间越久,孩子会越胆小,严重影响孩子的自信心。

我们这代人,从小被教育得要低调谦虚,即使考试满分,也可能会被说“你高兴个啥,又不是次次,这次不过运气好”。这样的打击,会让我们觉得自己即使做的再好,也不满足。哪怕别人真心赞美,也会不由自主地躲闪。

培养有自信的孩子,需要我们


本文编辑:佚名
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