文
齐丽娟
很多宝宝睡觉的时候都会出现一些小毛病，例如：磨牙、踢被子、半夜哭闹等等。其实，宝宝会这样总是有原因的，爸爸妈妈可以用心去寻找原因，再用我们所建议的办法去解决。
一、抱着毛巾入睡
有些宝宝已经两周岁了，睡觉时还是习惯抱着毛巾睡觉，不抱着毛巾就没有办法入睡，但是宝宝已经快上幼儿园了，不能让他一直抱着毛巾入睡，也不可能让他随身带着毛巾。并且长期抱着一块毛巾，很容易产生细菌，引起宝宝生病。
为什么会这样：
宝宝抱着毛巾入睡，是因为在他的潜意识里这是一种依靠，这代表着宝宝不愿意一个人睡。其实，不管宝宝是抱毛巾还是抱小熊或者咬指甲等这些一系列行为，都是宝宝在寻找安全感的表现，这些行为在宝宝两岁时出现的最为频繁。
给你支招：
第一，讲道理。这个时候宝宝一般已经两岁，能听懂爸爸妈妈说的话了，所以爸爸妈妈们应该和他讲道理，不要威胁或者强制宝宝离开他的依靠物，要告诉宝宝抱着毛巾睡觉是不好的行为，并且如果把毛巾搭在脸上会影响到宝宝呼吸。
第二，让宝宝充分感受到爸爸妈妈对他的爱。给宝宝充分的爱，给宝宝安全感，这样宝宝也就不会去寻找依靠物。多陪陪宝宝，可以给宝宝讲讲睡前故事，让宝宝更好地入睡。
第三，在宝宝愿意的情况下，和宝宝一起洗这块毛巾。因为有时候宝宝是依赖这依靠物上的味道的，把它洗了，没了宝宝依赖的味道，宝宝可能也就不要这块毛巾了。
二、睡觉踢被子：
踢被子，这是很多宝宝都会出现的一种坏习惯，爸爸妈妈就要不停地帮宝宝盖被子。宝宝睡觉踢被子，很容易着凉，从而引起感冒发烧。
为什么会这样：
一般一岁左右的宝宝比较容易踢被子，因为这个年龄的宝宝活动量比较大，晚上做梦时，很容易做出动作，踢踢腿或者伸手抓一抓，就把被子踢掉了。
给你支招：
第一，让宝宝有一个能睡得比较好的环境。怎么让宝宝有一个比较好的睡眠环境？我们可以这么做：把房间的灯光调成昏暗的光、不要制造出比较大的动静、放点轻音乐或者睡眠曲等等。
第二，让宝宝睡得舒服。要选适合宝宝盖的轻柔一点的被子，这样可以避免宝宝因为太闷而把被子踢掉。另外，给宝宝盖被子时，可以考虑让宝宝的小脚丫露出来，如果天气凉了，宝宝自己就会把脚缩进去。
要知道，宝宝身体和大脑的发育过程都在宝宝睡眠中进行，如果宝宝没有较好的睡眠质量，就会影响到身体的发育。因此，爸爸妈妈一定要多多注意宝宝的睡眠习惯，让宝宝睡得舒适、安心，才能让宝宝健康的成长！
我是齐丽娟，一名高级育婴师，在婴幼儿教育领域从业17年，幼儿园园长，同时我也是3个孩子的妈妈，如果遇到关于育儿问题可以留言告诉我，希望我的一些育儿经验可以帮到你。
