1~3个月婴儿每天的睡眠时间是多少?
怎样合理安排婴儿的睡眠?
1~3个月婴儿的睡眠时间因人而异。大部分婴儿每天的睡眠时间为12~14小时，也有部分婴儿每天的睡眠时间不足10小时。只要婴儿白天精神好、体重增长、吃奶及大便正常，睡眠10~14小时都属于正常现象。1~3个月要建立起昼夜节律，白天建议一次睡眠不超过2小时即叫醒，晚上尽可能睡时间长一些。注意不要频繁更换抚养人及居住地，有助于婴儿建立起良好的生活规律及亲子的依赖关系。
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