夜奶一晚喂几次?不同的月龄次数不同!啥时戒夜奶?看看吧!
现如今,很多宝妈到了孩子六个月左右的时候,身边的人都会劝宝妈给宝宝断奶,认为母乳没有营养价值。
其实,母乳中有很多的营养物质,其中所特有的脂肪酸有优化视觉和认知功能的作用,能够让小宝宝更好的发育!
所以,关于母乳谣言的这些事ル,宝妈可一定要弄清楚,千万别轻信谣言,大家先来看看都有哪些谣言吧。
一、母乳喂养谣言、不要信1、胸小就会产奶少,要给娃断奶?胸小就会产奶少?这种话真是让人分分钟想打架,其实,女人乳房大小主要由胸部的脂肪决定,而真正负责产奶的是乳腺组织,也就是说,奶量的多少与乳腺的分泌情况密切相关,和胸大胸小没有关系,有些宝妈是"飞机场”,但是用母乳喂养照样可以把宝宝养的白白胖胖。所以说,奶水多少和胸部大小无关,小胸妈妈可以放心喂奶,宝妈可千万不要轻信谣言。
2、奶水少,吃不饱,要绝娃断奶?奶水是否充足,孩子最有发言权,一般来说,孩子吃没吃饱,一是看孩子的精神状态,二是看尿布的情况,三是看体重增长情况。
有些宝妈认为孩子总是嚷着要一直吃奶,是因为宝妈的奶水少,但其实有些孩子要一直吃奶,还可能是因为吮吸的需求,也可能是肠胀气。
胀气表现为宝宝可能吃了几口就哭闹,哭闹完了又想吃,这时候,宝妈可以尝试飞机抱趴一会,这样可以缓解孩子的不舒服,所以宝妈千万不要轻信语言,就因为奶水少,吃不饱,就要给孩子断奶。
3、六个月之后奶水没营养,要断奶?有些宝妈听说六个月之后奶水没有营养,蛋白质和脂肪含量都很低,结果早早给宝宝断了奶,但其实,母乳的分泌是一个动态变化过程,从婴儿出生时到成熟时的乳汁成分各不同。除此之外,国际母乳会、美国儿科学会、世卫组织都推荐母乳喂养至少要到一岁,最好到两岁。总的来说,在宝宝一岁之前,宝宝的主食仍然是“奶”。
二、夜奶一晚喂几次?很多宝妈在有了孩子之后,就需要要度过一个难熬的时期,就是给孩子喂夜奶的时候。(通常情况下,从晚上10点到次日早上5点,或者晚上11点到次日早上6点吃奶都可能称之为“夜奶”。)
1、这个时期,宝妈好久都睡不了一个好觉,一晚上要起来好几次给孩子喂奶,睡眠时间严重缺乏,睡眠质量也不好,导致整天都阴阴沉沉的,精神状态很差,不少宝妈对此感到痛苦不堪,喂夜奶几乎喂到崩溃。
2、其实,随着宝宝月龄的增加,出现了这些信号之后,就可以根据实际情况,给孩子戒掉夜奶了,宝妈可以轻松些,宝宝的睡眠质量也会得到提升。
3、那么,为了减轻宝妈的负担,接下来就来看看该怎样正确地给孩子喂夜奶,看看究竟出现什么信号就可以戒夜奶了。
三、宝宝晚上为什么频繁的喝夜奶?1、0~3个月的宝宝0~3个月的宝宝:促进生理发育!孩子的胃容量较小,每次摄入的奶是有限,而且母乳容易消化,孩子的发育也快,所需的营养物质较多,这就使得白天摄入的奶量不足以支撑一个晚上的能量消耗,所以需要喂夜奶。
2、4~6个月的宝宝4~6个月的宝宝:心理发育的需要。在这个阶段,很多宝妈都会选择渐渐的回归到工作中,所以孩子在这个事情很容易出现分离焦虑。白天里,宝妈和孩子接触的时间变少,到了晚上,孩子就会比之前更黏妈妈,更依恋妈妈,吃夜奶可以满足孩子的依恋心理。
3、6个月之后6个月之后:习惯和弥补辅食的不足。幼儿的睡眠周期较为碎片化的,一个周期结束后会出现短暂的清醒阶段是正常的现象。可有些宝妈总是担心孩子吃不饱,只要孩子一睡醒、开始哭,就立马起身给孩子喂奶让孩子成吃夜奶的习惯,将来想戒就很难了。如果孩子白天没有到足够的辅食,夜间就容易饥饿,喂夜奶次数就需要频一些。
四、一晚上到底要给宝宝喂几次?1、新生儿时期:孩子刚出生,胃容量很小,所以需要频繁的喂奶,这样才不会让孩子被饿到,一般而言需要不分昼夜,间隔3小时左右喂一次即可
2、2-3个月:夜间最后一次足量喂奶后,可睡5~6个小时。根据实际情况喂1-2次即可
3、4-5个月:宝妈可以根据实际情况,给宝宝少喂一次夜奶。
4、5-6个月:当孩子入睡后,最多喂一次便好。
5、6个月以上:6个月以后,1岁前断夜奶是有益于孩子的健康成长的,断夜奶可以提高孩子的睡眠质量,从而促进生长激素的分泌,促使宝宝长高。
五、啥时可以断奶?年龄只是一个大致的判断标准,如果出现了下面这些信号,宝妈们就可以考虑给孩子断夜奶了。
1、开始添加辅食在孩子刚出生时,胃很小,每次的吃奶量也就少,所以需要不分昼夜的喂奶。等到6个月左右,母乳中的营养已经无法满足孩子的身体发育所需,需要循序渐进的添加辅食。大家都知道辅食的添加,可以让孩子晚上不再产生过多的饥饿感,这个时候就可以给宝宝断夜奶了。
2、睡眠规律随着孩子月龄的増加,慢的会有白天黑夜的区分,也会养成正常的睡眠规律。一般而言,宝宝在6个月大的时候就会形成基本的睡眠规律,这种情况下宝妈可以准备给宝宝断夜奶了;宝妈还需要注意的是,尽量在白天给宝宝喂奶,逐渐戒掉宝宝喝夜奶的习惯。
3、宝宝出牙当宝宝开始长牙后,宝妈就需要及时给孩子断夜奶了。如果宝宝在长牙期间还不断地吃夜奶,容易使宝宝的牙齿出现龋齿,会严重影响孩子的牙齿健康。因此,当孩子开始出牙时,宝妈们一定要及时给孩子断夜奶。
那么你家的宝宝呢?夜奶一晚上又喂几次呢?喂夜奶的确很辛苦,宝妈们在细心照顾孩子的同时,也要照顾好自己的身体呀。
六、断夜奶不能一刀切,断奶10个办法!1、逐渐减少夜奶次数从第4个月起按理身高体重发育达标的宝宝就可以减去夜里的一顿奶了,要有计划有安排地让宝宝养成夜里不喝奶的习惯。
妈妈可以慢慢减少给宝宝夜间喂奶的次数,从三次到两次再到一次,让宝宝慢慢习。
2、逐渐减少夜奶量每天递减,響如前几天喂8分钟,隔几天喂6分钟然后到4分钟、2分钟,直到最后不再喂奶入睡,最好能有其他的方式安抚宝宝帮助入睡。
3、切勿在床上喂奶哄睡在床上喂奶,会让宝宝把床和喝奶产生关联,如果能避免这一点,宝宝晚上醒来,就能有效减少对吃奶的需求。
4、白天消耗宝宝精力减少宝宝白天的睡眠时间,增加户外活动和玩耍时间,这样不仅能提高宝宝晚上的睡眠质量,也有助于断夜奶。
5、晚上找宝妈以外的人陪睡在断掉夜奶的这段时间里,妈妈白天尽可能地陪伴照顾宝宝,但夜间睡眠就可由妈妈以外的其他亲人来照看。
6、用其他方式安抚宝宝比如给宝宝一个安抚奶嘴,或者用其他办法转移注意力。在睡前,帯着宝宝跟ta的玩具玩一会,让宝宝的注意力分散。
7、睡前吃饱奶晚餐没吃够是宝宝需要夜奶的直接原因。在睡前给宝宝喂一次半流质食物,比如离乳米粉、或者奶糕等,但也不要喂太饱。
8、满足宝宝心理需求宝宝心理需求也有关系,宝妈不要着急去喂奶,应先用动作安抚譬如拍拍摸摸一下宝宝的背部,或小屁屁进行安抚。
9、延迟满足用水来替代奶给宝宝喝,儿科医生普遍认为,宝宝晚上饿点也没关系,睡觉并不消耗多少能量。
10、不着急不心软夜里宝宝一哭,妈妈就心软,给宝宝喂奶,宝宝就养成喝夜奶的习惯了,所以妈妈要有决心帮助宝宝改掉吃夜奶的习惯。
总之妈妈要循序渐进温和地坚持,一步一步往前拱,直到给宝宝戒掉夜奶。
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