会!!!
据一项国家级调查研究课题显示,30%的小学生与35%的中学学生,有不同程度的心理障碍,其第一症状是焦虑。睡眠状况对人的生活、学习、心理都有直接影响,睡眠不足,导致神经衰弱,心理疾病就容易发生。
年,教育部和卫生部发文规定学生每日睡眠时间:小学生10小时,中学生9小时。
曾经有家长问小答应:孩子喜欢熬夜怎么办?小答应在这里给你们一个建议,晚上9点或者10点关掉电子设备,陪着孩子一起阅读,通过阅读让整个人都放松下来,有助于睡眠哦。
下期想让小答应快问快答什么问题
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