其实，如果宝宝身体出现了不适，宝宝入睡后身体变化的小细节就能显现出问题。所以，只要够细心，那么打败“小怪兽”根本不是难题！
症状一：掀衣蹬被易口干
如果宝宝在入睡以后，有掀衣蹬被子的举动，且两颧发红、口唇发干，或是手足心发热等症状，则可以判定宝宝存在阴虚肺热的问题。
通俗地说，新生儿黄疸分为：“生理性黄疸”（和宝宝自身胆红素代谢相关，会自然消退）和“病理性黄疸”（是多种因素或疾病导致，需要就医诊疗）。生理性黄疸是宝宝生后早期，血清总胆红素增高在一定范围内的黄疸，一般生后2~3天皮肤开始黄染，4~5天达到高峰，黄疸持续7~10天消退（早产儿的生理性黄疸也可能持续2~4周）。宝宝黄疸若按这一“时间表”变化，黄疸比较轻，可以观察为主。早在年，国家食药监总局（CFDA）就发布公告禁止茵栀黄注射剂用于新生儿、婴幼儿、孕妇。在年CFDA又对茵栀黄口服制剂的说明书进行修改，明确了该药口服制剂会引起腹泻、呕吐和皮疹等不良反应。衡量利弊，介于治疗新生儿黄疸还有其他的方法，不建议新生儿黄疸盲目服用茵栀黄口服制剂。晒太阳退黄的具体时间频率没有限定，暴露的多自然效果好，一次可以晒0.5-1小时，休息半小时左右。次数没有明确规定。一天可以四到五次。隔着玻璃晒太阳是有用的，但强度会略打折扣。同时隔着玻璃可以滤过紫外线，减少皮肤癌致癌风险。注意事项：夏天中午阳光强烈避免晒伤，减少日晒时间。对眼睛进行遮盖，避免孩子直视阳光刺伤眼睛。注意体温避免感冒。
，如将眉毛根部刮伤，可能会改变肩毛位置与形态如刮破皮肤导致感染而溃烂、结疤，还可能不再长眉毛了。 正确做法：大多数孩子的肩毛要到2岁左右才有型，父母不必着急
建议：一般引起小儿出现阴虚肺热的原因多是肾气不足，或是宝宝偏食导致的，应及时调整宝宝的饮食习惯。
适当多吃一些清肺的食物，如：梨、胡萝卜、木耳、冬瓜、丝瓜、生藕等。
症状二：脸朝下
如果你发现宝宝最近一段时间喜欢把脸朝下埋在枕头里，且在睡着后还撅着小屁股，千万不要以为这是宝宝在逗你开心！
这种情况就是中医所说的“心经热则伏卧”。一般宝宝在患各种急性热病以后；如果体内余热尚未排净就会导致此种情况，同时还伴有口舌溃疡，白天烦躁不安的症状。
建议：可以通过食疗来帮助宝宝清热泻火。以绿豆、薏仁、番茄、冬瓜、黄瓜、苦瓜、空心菜、芹菜等为原料给宝宝烹饪食物。也可以让宝宝多吃梨、香蕉、甜瓜等水果。
症状三：翻来覆去常折腾
如果宝宝白天玩闹得太过兴奋，会导致晚上不易入睡的现象。
但若是宝宝已经睡着还老是翻来覆去，同时还伴有口干、腹胀、口舌发红、口臭、大便干燥、舌苔黄厚等症状，则有可能是胃有积食所致。
建议：可以通过每日早晚帮宝宝捏脊来缓解。
方法：让宝宝趴在床上，露出背部，沿宝宝脊椎两旁二指处，用两手拇指、食指和中指从尾骶骨开始，将皮肤轻轻捏起，慢慢地向前捏拿，一直推到颈部大椎穴；由下而上连续捏五六次为一组，捏第三次时，每捏三下须将皮肤向上方提起。
症状四：抓屁股如果发现宝宝有抓屁股的举动，同时还伴有睡眠时易醒、磨牙的情况，则很有可能是肠道或肛门有寄生虫所引起的。最好带宝宝就医检查一下。
建议：如果确诊宝宝患有肠道寄生虫病，除了要在医生的指导下驱虫以外（2岁后才可服用驱虫药），平时还要特别注意宝宝的卫生习惯。如：饭前便后要洗手、常剪指甲、勤洗小屁屁、不要穿开裆裤、被褥应勤洗勤晒等。
症状五：用嘴巴呼吸并打鼾
打鼾可不是大人的专利，有的小宝宝在入睡后也会有打鼾的症状，尤其是在采用仰卧姿时，呼吸很重，鼾声频频，可能是扁桃体、增殖体肥大搞得鬼。
建议：宝宝若扁桃体肿大、增殖体肥大导致宝宝睡觉鼾声频频，千万别不当回事儿！建议及时带宝宝就医诊治。
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本文编辑：佚名
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