有很多新生儿的父母都有会这样的疑问，宝宝怎么总是在睡觉？那么我们就来了解一下新生儿的睡眠特点和睡眠时间吧。
新生儿睡眠特点
正常足月儿可存在安静睡眠、活动睡眠、瞌睡状态、安静觉醒、哭闹6个生理状态，从睡到醒，具有生物钟的支配。
（1）安静睡眠状态：也称深睡状态，此时宝宝处于完全安静休息的状态，婴儿的面部肌肉放松，眼闭合着，呼吸平稳。宝宝处于完全休息状态。
（2）活动睡眠状态：也称浅睡状态，睡眠中有眼球、眼睑活动，有时有咀嚼和吮吸动作，可有呼吸不规则。
从安静睡眠至活动睡眠，为一个睡眠周期，每个睡眠周期0.5~1小时。睡眠周期是一种生物节奏，伴随着皮层和皮层下中枢活动的改变，不同睡眠状态脑电活动会有不同。从胎儿34周左右开始建立睡眠周期，是最早出现的脑调节功能的标志，之后逐渐成熟，至40周足月，睡眠周期已经完善。
（3）瞌睡状态：介于睡和醒之间的状态，在刚睡醒后或者入睡前，此时反应显迟钝。
(4)安静觉醒：处于此状态的新生儿清醒，但活动很少，此时的视、听均较专注，容易出现对人脸的注意和对声音的反应。有人观察到，新生儿生后即有安静觉醒状态，可持续约40分钟，这种状态在第一周约占全天时间的10％左右。
(5)活动觉醒：此时有明显的活动，包括面部肌肉、眼的活动和四肢活动。
(6)哭闹：伴随四肢有力的活动
新生儿睡眠时间
新生儿每天的睡眠时间约为20个小时；2个月的婴儿每天约18个小时；4个月时每天约睡16个小时；9个月时约15个小时；1周岁左右，有13—14个小时就可以了。
睡眠是每个人正常生活中不可缺少的一部分，良好的睡眠能调整体况，消除疲劳，有利于机体的新陈代谢，促进生长发育。但是在每一年龄阶段，对睡眠的时间要求是不一样的。
现在，你们知道新生宝宝怎么总在睡觉了吧
