来自一位老母亲吐槽——
一直觉得对儿子眼睛挺注意的，护眼灯、学习桌、握笔器，还专门上了矫正坐姿的写字班，平时也不断提醒儿子注意坐姿，写会儿作业就起来活动活动……
这么用心，孩子的视力居然一再下降，虽然还没有到需要戴眼镜的程度，可是也让老母亲痛心不已啊！！！
然鹅……
又不能怪孩子，毕竟学校有作业、课外班有作业、还有孩子喜欢的电子游戏也不可能完全杜绝，还有编程作业、PPT等本身也要用电脑完成，电子产品对孩子眼睛的伤害也不可避免。
该怎么办呢？急急急！！！
三和医话
1、睡好觉是第一位
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中医一直强调睡子午觉。也就是晚上11点到1点的子时和中午11点到1点的午时。
但是放眼现在的孩子们，有多少孩子能踏踏实实睡子午觉的？
现在孩子们学习压力大，小学生的作业都常常写到十点多，中学生到11点、12点都是家常便饭。中午在学校，也没有午休的条件。
孩子正是长身体的时候，不可能不困，睡眠不足，不但影响孩子长个，也影响大脑的发育。
熬夜写作业，第二天上课，精力不集中，听课效果差。课上理解不够，题目做得慢，作业又拖到很晚，又要熬夜，第二天课堂效果又不好……往往形成恶性循环。
如果能利用中午的时间，休息一会儿，往往事半功倍。
午休的时间，可以戴上一片眼罩，即使不能完全睡着，午时的休息，也能够让心力得到恢复。很多学校中午会放广播，可以一边听广播，一边戴上眼罩让眼睛休息。
孩子作业多，经常做到10点、11点，下午很容易昏昏沉沉，中午戴上眼罩午休，既是眼睛的休息，也是大脑的休息，更为下午的课程积蓄力量，精力满满地上课。
清阳出上窍，浊阴出下窍
《灵枢·口问篇》：“故上气不足，脑为之不满，耳为之苦鸣，头为之苦倾，目为之眩。
当下用脑用眼过度，很容易造成上气不足的身体状态，眼罩内含药物以甘温益气升阳为主，可以帮助清阳濡养头目诸窍，缓解当下过度用眼用脑引起的亚健康状态，而升降相因，上窍的疲劳解除，阳气的收敛潜藏自然水到渠成。
2、调和五脏、舒缓情绪
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现在很多孩子的眼睛不亮，无精打采，眼睛没有神。没有孩子们该有的明眸善睐、神采奕奕。孩子们太累了，课程多，学业压力重，升学压力大，心理负担也重。情绪往往也容易低落。
中医七情，喜怒忧思悲恐惊，所有的不当情绪都会导致五脏不调。怒伤肝，喜伤心，思伤脾，忧伤肺，恐伤肾。五脏和情绪皆有关联。
孩子们每天穿梭在学校与课外班之间，户外活动少，精神紧张，情绪低落。而五脏的状况都会反应在眼睛上，滋养眼睛，爱护眼睛，也是对五脏内在的滋养。
五脏六腑之精气，皆上注于目而为之精
中医特有的五轮学说，起源于古老的《黄帝内经》。五轮为肉轮、血轮、气轮、风轮和水轮，分别与脾、心、肺、肝、肾五脏相联属。
肉轮部位指上下胞脸，分属于脾，脾主肌肉，故称肉轮。脾与胃相表里，故胞脸的生理病理与脾胃有关。
血轮部位指内外两眦及眦部血络，内应于心，心主血，故称血轮。心与小肠相表里，故两眦的生理病理与心、小肠有关。
气轮部位指白睛，分属于肺，肺主气，称之为气轮。肺与大肠相表里，故白睛的生理病理与肺、大肠有关。
风轮部位指黑睛，即角膜，由肝所主，肝主风，故称风轮。肝与胆相表里，所以黑睛的生理病理与肝胆有关。
水轮部位是指瞳神，内应于肾，肾主水，故称水轮。瞳神由肾所主，阴阳之妙用，水火之精华，是视觉发生的中心，而视觉的产生有赖精气，肾主藏精。
也就是说，我们眼睛的好坏跟五脏六腑的精气都有关系。反过来，保护好眼睛，也是在养护脏腑之精。爱护好孩子的眼睛，给孩子一个明亮的未来！
3、做不好眼保健操，让扶阳眼罩来守护
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诸脉者皆属于目，眼周穴位密布
《素问·五脏生成论篇》说：“诸脉者皆属于目。”此脉不论从经脉来论，还是从血脉来论，眼睛都是一个很好的外用给药途径，眼罩加热后药物可以通过眼睛的吸收，参与到周身经脉或者血脉的运行中，既可以实现局部给药加强护眼之效，也可以实现良药不苦口而助力周身气血的目的。
眼周还有睛明、攒竹、鱼腰、鱼尾、丝竹空、瞳子髎、球后、四白、承泣、太阳等等重要穴位的分布。
孩子们在学校每天都做眼保健操，按揉和刺激的主要都是眼周穴位。但是现在孩子们做得并不好，穴位找不准，做得不认真，简单糊弄几下……
三和眼罩从专业和实际使用角度出发，眼周贴合面积大，眼部穴位可以得到有效滋养，不怕穴位找不准。三和医生专业配方，不仅是蒸汽带来的温和，更多是精当中药配方对眼部的保护。
透过蒸汽的温热作用，使药气透皮吸收，保护视力，缓解视疲劳，预防近视。
我们小时候有这么棒的眼罩就好了~~
别说了，来两盒
看看他们怎么说？
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