处于青春期的女孩，生理期的小知识，越早知道得越多越好
你有没有对自己的女儿进行过生理学的教育，尤其是即将进入青春期的女儿？孩子知道什么是月经吗？事实上，女孩子在月经初潮后代表着身体已经逐渐成熟，在月经的前六个月或一年中，月经周期的不规则性更常见。
一般来说，女孩的第一次月经发生在12岁到16岁之间，可能早一两年，也可能晚一两年，但不会早于10岁，最晚也不会晚于18岁。
作为家长，有必要给女儿灌输必要的身体健康知识，尤其是孩子第一次来的时候，一定要告诉她们以下三件事，这样孩子才不会恐慌。
1.指导女儿做好每日护理
一般来说，女孩的第一个来月经时期通常在2到10天之间，但女孩的身体素质可能会有一些差异，当女孩的卵巢发育不成熟，相关功能不够稳定时，月经往往会变得非常不规律，甚至需要两年才能逐渐变得规律。
建议：妈妈一定要及时给女儿指导，比如如何使用卫生巾，月经初潮，女孩可能免疫力下降，子宫口易受感染，妈妈必须教女儿做好日常护理，如定期更换内衣和卫生巾，必要时定期清洗外阴。
2.普及生理卫生知识
女儿的第一次来月经，代表着每个月都有一个卵细胞会成熟，换句话说，这个时候的女孩子已经具备了生育能力，因此，家长及时的给自己的孩子普及生理健康知识就很有必要了。
建议：如今性别关系的社会已经变得相当开放，而且各种电影和电视节目的影响，以及现实生活的影响，男女之间可能会更容易冲动，在女儿第一次来月经的时候，妈妈必须及时教女儿如何保护身体。
3.及时心理安慰
在她的第一次月经期间，女生经常出现骨盆充血，虚弱，腹痛和失眠，虽然身体上慢慢成熟，但心理上需要很多时间，在这段时间里可能会非常可怕，甚至有些女孩会感到羞愧。
建议：这个时候，妈妈一定要及时安慰女儿，告诉女儿这是一个必须经历的正常阶段，多和女儿交流，让她消除恐惧和焦虑。
同时，在此期间还应注意避免高强度活动，保证充足的睡眠时间，并注意饮食上要荤素搭配，及时运动，此外，做好腹部保暖，防止腹部受凉。
当然，关于青春期女孩子的生理知识还有很多，如果你的家里有一位女儿，建议送给她一本《青春期女孩的私房书》，让她坦诚相待，珍惜自己。
特别青少年时期是最容易出现各种问题，再加上情绪题的影响，不但影响生活，还影响到学习，这个时候就需要一段时间来调整，这个调整期也会影响成绩，与其如此，不如冷静下来，心无旁骛，默默选择努力，不辜负韶华的青春。
如何陪伴女儿度过青春期，需要学习更多的技巧，更多来自妈妈对女儿朴素原始的爱，推荐大家务必要看一看《青春期女孩的私房书》这本书，帮助父母解决孩子的青春期问题。
尤其是有些家长想给自己的女儿一些青春期的常识，但又很难说，而有了这样一本书，可以让彼此避免尴尬的局面，《青春期女孩的私房书》就是一个很好的方法，可以避免家长在与孩子交流时出现尴尬的问题。
他们可以提前告诉他们的女儿他们想说的话，这也是传统父母开启青春期的最佳方式，而这本关于女孩青春期的私房书，讲述了女孩的身体发育以及如何选择合适的内衣，为什么身体构造与男孩不同，哪里不能触摸？这些细节在书中有详细说明。
《青春期女孩的私房书》可以说是一本非常有意义的青春期启蒙书，非常适合女孩子阅读，就像是一个亲切的朋友在与女孩说一些悄悄话，它将很好地回答女孩在青春期遇到的生理、心理、情感、学习、约会等问题。
有了这本《青春期女孩的私房书》，母亲不必担心女儿的粉红色想法，有些事情女儿不好意思告诉母亲，导致多愁善感，出现心理变化，应该尽快看到这本书，这本书完全不是传统的科学讲座，它以小说和故事的形式告诉孩子们，让他们更容易接受。
因此，建议家长朋友一定要送女儿这本书，毕竟女儿长大只有一次，有些错误真的不能尝试，否则会毁了女儿的一生，只有把知识放在第一位，在青春期做好预防工作，女儿才能过上幸福的生活，赶紧点击商品卡入手吧！
青春期女孩的私房书10-18岁妈妈送给女儿的悄悄话家庭教育儿百科小店月销量74￥69.9打开百度APP立即扫码购买购买已下架
