很多新妈妈都会碰到宝宝夜哭的问题，新生儿的中枢神经发育还不完善，日醒夜睡的反射尚未建立，如果白天睡的时间长了，夜里就不要入睡，大人不哄不抱，便大哭不止。下面我们就来解析：新生儿夜哭的9个真相!
1.饥饿或过饱
婴儿的胃容量非常小，尤其是刚出生的时候，无法一次摄入太多的奶量，只能少量多次地喂。所以，尽管他们睡前吃了一顿奶，但往往熬不到天亮，肚子又唱起了“空城计”，于是夜间会哭着醒来找奶喝。
相反，有些爸爸妈妈以为宝宝哭闹是因为没吃够，于是又喂了一次奶!可是你知道吗?宝宝的神经发育尚未成熟，仍旧保留着吸吮反射能力，无论什么东西，只要放到宝宝的小嘴里，他就会用力吸吮，结果导致吃奶量过多，宝宝的小肚子越来越胀，进而因为感觉不舒服而哭闹不止。
解决方法
对于新生儿，妈妈要按需喂养；通常3-4个月后，孩子在夜间连续睡眠的时间就会延长很多，这时可以逐步减少夜间喂奶的次数，直至把夜奶完全断掉，这样对宝宝和妈妈的睡眠都有利。
另外妈妈要知道宝宝饥饿时会有什么表现，可能会伴随着低声的哭泣、嘴唇出现吮吸动作、嘴巴张开寻找妈妈的乳房等，这些都是宝宝饥饿的信号，提醒妈妈要及时给宝宝喂奶。否则，如果宝宝不是因为饥饿而醒来，那就尽量不要用夜奶来安抚宝宝。
2.胃肠道不适
6个月前的宝宝，除了胃容量比较小外，整个胃肠道消化系统都非常稚嫩，容易有胃酸反流、肠绞痛、胀气等问题，如果孩子夜间醒来伴有大声哭闹，很可能和胃肠道不适有关。
解决方法
平时给宝宝喂完奶后，可以竖着抱一会儿（注意给宝宝颈椎部良好的支撑）；一次不要喂太多，胃太满容易因为胃酸反流和吐奶。
为避免宝宝胀气，喂奶要注意少量多次；另外不宜在宝宝哭闹的时候喂奶，以免吸入太多空气，加重胀气的情况。
如果经常胀气，请考虑换一种配方奶粉，而哺喂母乳的妈妈则少吃一些产气食物(如豆类、豆浆与地瓜等)。
3.想睡觉
成人每夜大约有4~5个睡眠周期，每个周期90~分钟，但婴儿的睡眠周期比成人的要更短。
?婴儿入睡的前10分钟属于入睡期；
?10~20分钟进入熟睡阶段；
?20~30分钟为深度睡眠阶段；
?30~40分钟可能会从深睡眠逐渐苏醒过来，此为浅睡阶段；
?40~50分钟左右又重新进入这样一个浅睡眠的状态。这个阶段又叫做快速眼动阶段，妈妈会看到宝宝的眼睛好像在动，这时他非常容易清醒，如果外界有什么刺激，孩子就可能因此而醒来。
解决方法
宝宝在夜间要经历几个循环的睡眠周期，在快速眼动阶段或入睡阶段醒来是很正常的，这时妈妈可以给宝宝一些安抚，如轻轻拍拍他的背，在他的耳边轻声说话，或者让宝宝抓着你的手，通常宝宝又能安心地入睡了。
4.昼夜颠倒，未形成“生物钟”
不少宝宝白天睡得多、睡得沉，到了夜间就精神了，要是醒来看到四周黑乎乎的，就会因害怕而本能地大声哭闹。
解决方法
解决宝宝睡眠昼夜颠倒的问题，要从调整白天的睡眠入手。白天宝宝小睡的时候，房间的光线不要太暗、周围的声音不要太安静；妈妈还可以多陪宝宝玩，跟他说话；天气好时，还可以带宝宝到户外晒晒太阳，呼吸一下新鲜空气，这样能缩短宝宝在白天的睡眠时间，晚上自然就能睡得更久了。
5.尿布湿了
这种状况比较容易判断，目前许多纸尿裤都有尿湿显示功能。
解决方法
注意观察纸尿裤是否已经膨胀，以便及时更换。
6.父母过度
本文编辑：佚名
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