你有没有晚上翻来覆去的睡不着，或者好不容易睡着了，梦里连轴转，一到凌晨两三点就自然醒，那么多调理失眠的药应该怎么选呢？中医认为，失眠和肝心脾肾，这四个脏腑都有关系，今天就给大家详细讲讲。
先来说说心，中医认为，心主神明，管睡眠，心火旺盛或心血不足都会导致失眠，当心火旺盛的时候，就会扰动心神，耗伤心血，使人心神不安，烦躁得睡不着，还容易口干、长溃疡，这时候可以参考朱砂安神丸，如果是心血不足导致的失眠，常常伴有心慌、健忘、睡眠浅，醒得早，这时可以试试天王补心丹。
再来说肝，中医认为肝藏魂，肝里头要是憋着一股气，肝魂就不安分了，带着心神一起闹腾，晚上自然就睡不好。心情烦躁、口苦口干，可以试试解郁安神颗粒。
然后是脾胃，中医上有句话叫“胃不和，则卧不安”，它们是气血的加工厂，脾胃弱了，气血供不上，心神就得不到滋养。还有食欲不好，消化差，稍微吃点东西肚子就不舒服，可以参考人参归脾丸。
最后是肾，肾阴不足，就像池塘水少了，火就容易烧起来，形成阴虚火旺。这火一烧，人就烦躁易怒，晚上也睡不好。手心脚心热、咽干口燥，这时候，可以试试左归丸。
