宝宝夜里频繁哭闹，无法进入深度睡眠！宝爸宝妈们一夜夜睡不好，黑眼圈浓重、疲劳、工作效率下降……
总羡慕“别人家孩子”是妥妥的睡神宝宝，一觉睡到大天亮！自己的孩子又为啥就是睡渣，每晚不折腾两三次都不正常呢！
大奔儿真的建议各位爸妈先检讨下是不是自己哪里没做好？毕竟良好的睡眠对宝宝的成长来说是头等大事！你以为宝宝睡不好只是苦了你么？其实损失最大的是孩子自己呀！有关调查显示，孩子的睡眠质量对大脑发育及身体生长有着至关重要的影响！觉得我在危言耸听吗？请看完我下面要说的内容再做定夺！
在我们家，万事讲究经验论的爸妈，和一切追求科学为上的我，在各种问题上碰撞出的火花，足以形成燎原之势！
爸妈总在强调，我们就是这样把你养大的，你现在不也好好的？！然而，科学育儿理念总是比经验育儿更胜一筹，总是能让他们心服口服！
围观群众们，放心好了，这种情况并不会影响我们之间的感情！因为我们的目标可是一致的，都是为了宝宝好！
宝宝更需要高质量的夜晚睡眠我果果之前，也是个不让人省心的小家伙儿！睡眠无规律，质量也不够高，晚上总会起来哭闹几次！开始，我还很有耐心，尽管晚上哭闹，白天还是比较乖的！但时间久了，并不是这么回事！果果因为晚上睡不好，脾气变得有些暴躁，白天也变得越来越容易哭闹，小小的他偶尔还会摔东西！更可怕的是果果的注意力很难集中！宝宝夜晚睡眠不好，影响真的太可怕……
有科学统计表明，婴儿夜晚睡眠效率的提升，直接助力其身高、智力、体重等生长！夜晚睡眠效率每提升5%，其他三项指标的增长幅度分别为：1cm、0.4、40.6g！
睡眠时长，按新生儿每天睡16-18小时，两岁前宝宝每天至少睡12小时来计算的话，一个两岁的宝宝从出生开始共睡了小时，清醒时间比睡眠时间要少小时！
从直观的数据中，很明显的看出夜晚睡眠，对婴儿来讲，是健康成长的刚性需求！
到此为止，还有人敢说我在危言耸听吗？！
这时候，心急的外公外婆就开启了无休止的摇晃模式！只要果果晚上一哭，帮我带孩子的爸妈，看我搞不定，就抱起果果，无休止的摇啊晃啊的！经验论使然，只能摊手说没有办法啦！让他们试试吧……然而，效果并不明显！
我可不想让我果果变睡在家长手臂上的孩子！求知欲让我不断挖掘深层原因（也正是这种动力让我一步步走向科学育儿之路！）
影响宝宝夜晚睡眠质量的因素在这里经过我不断学习、观察、总结，发现我果果夜晚睡眠不好，主要有以下几种原因：
1.新生儿分不清白天黑夜，睡眠规律没有形成。
这种情况一般存在于宝宝出生后的前两个月！我果果，刚出生时，对外界环境也很陌生！对他而言，没有什么白天黑夜，只有想吃就吃，想睡就睡！教会她识别白天黑夜，就是白天一定让她见到阳光，慢慢的引导她！这样，她睡觉的规律性会增强，慢慢变得白天睡的少，晚上睡的多！
2.外界环境嘈杂。
我老公是那种神经比较大条、不拘小节的人，家里的噪音多数都是他制造的！关门不小心、不知道轻拿轻放！晚上经常因为关门声音吓得半睡半醒的果果哇哇大哭！要知道，小孩子的睡眠也是有深度睡眠与浅度睡眠之分的！处于深度睡眠中的宝宝对声音不是特别敏感！但处于浅度睡眠时，稍大些的声音，很容易惊醒宝宝！为此，我还和老公约法三章，禁止他夜里制造噪音！
3.饥饿使然。
婴儿的生存本能是很强大的，饿醒是很正常的情况，只要宝宝吃饱就不会太影响睡眠质量。我果果也是这样，夜里饿醒，哭几声，供上口粮，几乎是吃着吃着就睡着了！只要给宝宝坚持按时间规律喂养，孩子慢慢长大，喂夜奶次数就趋于零了！我果果现在几乎不吃夜奶了！
4.大小便引起的不适。
如果说以上几点能通过时间来解决果果夜晚经常哭闹的问题的话，大小便引起的不适感，无论如何都不是时间能解决的问题啦！平均每晚果果会因为尿湿纸尿裤哭闹三四次！这点我也是很无奈了！往往是给他换完纸尿裤，他舒舒服服的睡着了，我精神了！欲哭无泪的恶性循环呀！然而，这罪恶的根源，还是因为纸尿裤没选好呀！开启疯狂搜寻模式的我，开始给果果尝试各种品牌的纸尿裤，只求得一款吸收能力强、干爽度高的纸尿裤……
宝宝熟睡一整夜的小秘密
之前在追《我的前半生》时，看到了帮宝适干爽绿帮纸尿裤的身影！
这还不算完，最近海外兴起一波干爽绿帮的抢购风，不少宝爸宝妈在社交网站上晒出抢购成果……我就很好奇，为啥干爽绿帮值得广大宝爸宝妈疯抢？！
我的从众心理又在作祟了，要不买来试试？试试就试试！
给果果穿上干爽绿帮后才能体会到干爽绿帮风靡的精髓所在，干爽绿帮真的是以它的三高完美取胜：干爽度高！性价比高！知名度高！
我果果穿上干爽绿帮的第一夜，就没有因为尿湿而哭醒！不习惯的我还半夜起来摸了摸纸尿裤，怕果果睡的太熟，纸尿裤太湿，浸坏果果的小屁屁！然而，我的担心完全是多余的，纸尿裤里干爽无比！干爽绿帮的超强吸收能力，让夜里熟睡的果果完全感受不到尿湿！
可以说，干爽绿帮的强大的吸收能力，形成了一种良性循环！果果小便→干爽绿帮→无尿湿感→果果熟睡！如此的良性循环，既能保证果果睡眠质量，又能保证我的睡眠质量，何乐而不为呢！超干爽表面，宝宝即使夏天穿一整夜，都不用担心焐出红肿小屁屁！
自打有了果果，我就变得精打细算！所有东西尽量选择性价比高的！干爽绿帮的性价比，可谓是超乎寻常的高了，很符合我现在的消费理念！折算下来，单片价格仅需要8毛钱！
也许有更加精打细算的宝妈会说，8毛一片也不算最低呀！还有合5毛一片的呢！我就想问了，5毛一片的纸尿裤，有干爽绿帮吸收力、干爽度高吗？能保证一整晚不用更换吗？既然不能！干爽绿帮不仅可以干爽一整夜，还可以保证宝宝和你的整夜清梦，性价比有木有更高？！
现在，我果果穿着干爽绿帮，每晚睡得香甜，一觉到天亮的节奏，这睡眠质量好到没朋友！小家伙儿白天的精力很旺盛，各种玩耍、探索，暴躁的小脾气不见了！而我的睡眠质量也提高了，终于不用半夜听到果果哭闹，然后慌乱的给她换纸尿裤！每天也有更多的精力陪伴我果果疯跑、看动画、讲故事、过家家……
我呢，是一位不完全否认经验育儿，但是同时坚持科学养娃的妈妈！科学育儿就要做出科学的选择！
听说干爽绿帮时京东天猫上有优惠？！亲爱的们，今天先说到这里，我得抓紧时间再去给我果果囤点货！
